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参加团队运动的孩子认知功能更强
发布时间:2026-02-14
熊猫体育门户荷兰格罗宁根大学医学中心的人类运动科学家发现,在童年时期参加团队运动能提高孩子的认知功能。
与不运动或只参加个人运动的孩子相比,参加足球或排球等团队运动的孩子在执行功能(组织、记住细节、做决策和保持专注所需的思维技能)测试中的得分更高。
研究团队跟踪调查了880名学龄 儿童的数据,这些孩子分别在5~6 岁和10~11岁时接受了评估。
研究人员收集了他们在日常体育活动方面的数据,并在他们11岁时对其进行了认知功能测试。
结果显示,在童年时期进行中等数量的整体体育活动对孩子在11岁时的认知功能没有影响。
然而,也有例外。与参加个人运动(武术、游泳或体操)的孩子相比,参加团队运动(足球和排球)的孩子在10~11岁时始终表现出更优越的执行功能,他们的行为调节能力也更好。
这项研究认为,从事团队运动对孩子的认知功能提出了更高的要求, 这是因为与队友或对手的互动存在着不确定性,这就要求他们快速做出动态的反应,从而有助于提高认知功能。

